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2024年12月27日金曜日

ザバス ホエイプロテイン100 リッチショコラ味 1kg


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 明治ホエイプロテイン

最近は値段の安いプロテインも増えてきたが、ドラッグストアで気軽に手に入る製品。

たんぱく質の補給に。

安い物よりも安心できるメーカー製を選びたい人に。


これだけでたんぱく質を補おうをするのは止めておいた方がいいという。


ザバス ホエイプロテイン100 リッチショコラ味

savas meiji

2023年9月17日日曜日

WPC 100%ナチュラルホエイプロテイン 甘さゼロ カフェオレ味 3kg


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 エクスプロージョンの大容量3kgのホエイプロテイン

トレーニングをする人に。

普段の食事で意識しないと摂り難いのがタンパク質。

そのタンパク質を摂取する為に。


特に筋肉を大きくしたい人は多く必要。

朝、起きた直後

午前の間食に

昼食時

午後の間食

夕食時

寝る前

トレーニング後


と、飲み続ける必要がある

3kgあっても一月ももたない。


家で飲むカフェオレをこれに切り替えるだけでタンパク質が摂取できる。


WPC 100%ナチュラルホエイプロテイン 甘さゼロ カフェオレ味 3kg

X-PLOSION

2023年7月9日日曜日

WPC 100%ナチュラルホエイプロテイン ミルクチョコレート味 3kg


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 エクスプロージョンの大容量ホエイプロテイン

安価で長く続けやすい。

トレーニングする人には必須。


朝、起きた直後。

それから3時間おきくらいに飲むのが理想。

更に寝る直前にも。

そしてトレーニングの直後。


そうなると結構な量を消費する。

トレーニング後だけでは足りない。


筋肉を付けたい人だけではなく、髪や爪を綺麗に保ちたい人にも。

その場合は筋肉を付ける人程量は飲まなくていい。


WPC 100%ナチュラルホエイプロテイン ミルクチョコレート味 3kg

X-PLOSION

2019年6月3日月曜日

Glico POWER PRODUCTION MAXLOAD WHEY PROTEIN

POWER PRODUCTION

江崎グリコから出ているホエイプロテイン。
高価にはなるがプレーン味の高タンパク低糖質タイプ。
800gのタイプのみ。



通常のホエイプロテインは1kgタイプと3.5kgタイプがある。
チョコレート味とストロベリー味。



そして、何故か3.5kgタイプしかないサワーミルク味。



無難な味はチョコレートとストロベリーのようです。
プロテインのプレーン味ってどんなだろう…。

ビタミン、カルシウム、鉄分を含んだサプリメントとして飲むのもいいかも。
色々入っているので、たんぱく質の含有率で言うと低めとなります。
一食分当たり13.4g。
トレーニング前後に摂取するといよりは寝る前や朝に摂取するのにいいのかも。
たんぱく質不足で筋肉が分解されるのを防ぐためとか。

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楽天市場


2014年5月24日土曜日

glico MAXLOAD WHEY PROTEIN 3kg

MAXLOAD ホエイプロテイン

江崎グリコから発売になっているプロテイン。
3kg入りでコストパフォーマンスが高いのでガンガン飲める。
味もそこそこ。
味はチョコレートとサワーミルクから選べます。
運動後や食後に。

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